华东交通大学：“四全一体”模式助力建设阳光心态
心理健康是一个人生活的原动力，拥有良好的心理健康的人，才能从容不迫地应对疫情和未来。华东交通大学发挥自身优势，在这次抗击疫情中，建立“四全一体”心理健康工作模式助力建设阳光心态。
心理体检全覆盖，构筑心理危机干预“防火墙”
考虑到疫情防控及春季特殊时期，心理困扰将会产生叠加效应，该校心理教育中心组织专业人员通过访谈精心编制了《疫情期间在校大学生心理体检及心理服务需求调查》量表，将关注身体健康与心理健康相结合，心理测评与心理疏导相结合，人文关怀与思想政治工作相结合，把心理疏导工作做实做细，构筑起大学生心理危机干预“防火墙”，推进心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效展开。目前已完成1934名学生的心理检测工作，发现有0.22%的学生需要第一时间伸出援手给予帮助。
心理自助全动员，将关爱延伸到每个寝室舍
该校组织专家编写了《寝室心理保健员互助—陪伴有我》工作手册，通过“学校、院系、班级、寝室”四级学生工作队伍体系发放工作手册电子版。同时开通线上“相约星期二·阳光心理讲坛”，让每一个寝室心理保健员掌握相关知识与技巧，构建“线上+线下”“个体+团体”“自助+他助”的三维心理咨询服务模式，帮助学生提高“关爱自我、关注他人”的意识，建立大学生心理互助体系。
心理关怀全到位，形成人文关怀的心理疏导工作体系
疫情期间，该校不断丰富心理咨询及预约形式，形成以心理教育中心为主、各学院骨干心理教师为辅的全校咨询服务体系，调动全校专兼职心理教师为学生提供心理辅导。综合使用网络、电话等多种方式积极开展学生心理咨询工作，为学生提供全天候多途径心理健康服务，及时疏导各类心理困扰。
针对学生疫情期前后的心理变化，启动建立“一名学生、一名领导、一名专家、一个方案、一抓到底”的“五个一”在线人文关怀及心理疏导机制，对“学业困难、就业困难、心理困难、家庭困难、人际困难”和潜在的心理危机等重点关注对象进行精准疏导。
心理科普全天候，营造“关注心理健康，优化心理素质”的浓厚氛围
以“微时代”为特点，每天结合心灵微课、心灵体操、心理树洞等形成，通过强大的心理健康教育宣传体系，帮助学生多渠道了解心理健康知识，通过心理健康知识的普及和传播，不断增强心理健康教育吸引力和感染力。
该校为江西省青少年心理健康教育辅导中心、江西省高校心理素质拓展及实训中心的挂靠单位，在省委宣传部（省文明办）、省教育厅的指导下启动了疫情期间青少年学生心理关爱援助行动，500余名专业心理咨询师利用省、市、县（区）三级心理教育工作网格有序开展工作，通过心理科普、在线辅导、心理宣讲等方式在疫情期间营造一个积极向上的心理氛围。此外，在省文明办指导下，面向全省招募了40名青少年心理健康教育辅导骨干，拟面向全省开展200场公益辅导活动；在省教育厅指导下，该校心理教育中心牵头编写了“校-院-班-寝”四级学生心理自助手册及《生命安全及健康教育》读物，将以体系化方式正向激发学生健康成长及心理互助。
“在重大突发事件面前，体系化的工作是一种稳定的支持网络体系。我们所有人都在一个巨大的网络里面，每个人都是网络的一个点，假如我们每个人都能做好自己，这张网络将会是世界上最安全的网络，生活在其中的人们也是幸福的。”该校心理教育中心（心理素质教育研究院）负责人、全国岗位学雷锋标兵舒曼教授说。（华东交大 供稿）
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